Описание
Книга "Женская йога и йога-терапия" 1й и 2й тома (pdf). Елена и Николай Прокунины.
Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния.
Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние знания йоги, аюрведы и современные методы терапии. 600 +415 страниц.