Описание
Семь шагов к красоте, молодости и здоровью
«Конструктор вашего здоровья» — это не просто курс, а личная аптечка практик, которую вы собираете сами под свои нужды.
Никаких сложных программ, диет или изнуряющих тренировок — только простые, работающие инструменты из йоги, аюрведы и марматерапии, которые вы встраиваете в свою жизнь за 10–20 минут в день.